体外受精の採卵数平均はどれくらい？

体外受精の採卵数平均は25歳で10個弱といわれています

体外受精の採卵数平均は25歳で10個弱、35歳で5個前後、40歳になると3個弱です。
体外受精の採卵平均数は年齢を重ねるほど、平均数も低下していきます。

しかし体外受精で大事なのは採卵数ではなく、卵子の質です。
たしかに高齢年齢の方が、体外受精の成功率は下がりますが、体外受精を成功させるには、卵子の質を高めることが重要なのです。

大切なのは採卵数よりも卵子の質です

体外受精の採卵数平均は年齢を重ねるほど低下していくものです。
採卵数が多いほど、受精卵が育つ確率は高くなります。

採卵数は3個以下だと受精卵が得られない割合は15％以上になりますが、採卵数は7個以上あれば、受精卵が得られない割合は1％程度と言われています。
採卵は排卵誘発剤などの薬剤を使用し、卵子を育て排卵をコントロールする刺激周期と、薬を使わずに自然の周期で採卵する自然周期があり、どちらかを選択することになります。

自然周期のメリットは、体への負担が軽く、費用も少ないです。
毎月採卵ができ、卵子の質もよい場合があります。
デメリットとしては、1回に採れる卵子の数が少なく、何度も採卵する必要があります。
採卵前に排卵してしまう可能性もあります。

刺激周期は、1回に採卵できる数は多いのがメリットですが、費用が高く、卵巣への負担も大きくなります。
採卵できない周期も多く、採卵数は多くても卵の質が良くない場合もあります。
卵の質がよくないと着床できない、育たないなどの障害が出てきます。
数も必要ですが、大事なのは卵の質を高めることです。

自分に合った採卵方法を選択することが大事です

採卵の方法には種類があり、それぞれメリットとデメリットがあります。
完全自然排卵周期法は、排卵誘発剤を使用せずに採卵を行う方法です。
排卵誘発剤を使用しないので、体への負担が軽く、連続周期採卵ができるのがメリットです。

しかし採卵に時間がかかることと、採取できる卵が1つなので受精卵から成長できない可能性も高くなります。
また卵子がない卵胞を採取してしまう可能性もあります。
クロミフェン法は自然排卵できても、卵胞の成長が弱い、卵巣の機能が低下しているといった方におすすめの方法です。

生理後にクロミフェンを服用し、卵胞の成長を促します。
薬剤の刺激が少なく、連続周期採卵もできますが、内膜発育不全を起こすリスクもあります。

クロミフェン法が利用できない場合や、より多くの採卵数を希望する場合は、hMG・rFSH注射があります。
注射の量で発育卵胞数をコントロールできる方法ですが、成長が早いと早期排卵してしまうリスクがあります。

アンタゴニスト法は、採卵のタイミングに合わせ、成長を促す採卵法です。
排卵コントロールがしやすく、排卵誘発剤の使用量が少ないので体への負担が軽いです。
ただし費用が高くなります。

ロング法やウルトラロング法は、採卵できる卵子数が多い方法ですが、刺激が強く体への負担が大きいのがデメリットです。
さまざまな方法がありますので、自分の体に合った方法を、医師と相談しながら決めるようにしましょう。

卵子の質を高めるためにも生活習慣に注意しましょう

自分に適した採卵方法を選択し、採卵数を増やすことも必要ですが、1個の卵でも体外受精は成功します。
そのためには、質のよい卵が必要です。

年齢とともに卵子は老化し、体外受精などの不妊治療をしても成功しないケースもあります。
老化してしまった卵子は元には戻りません。
元気な卵子を保つためにも、元気な卵子をキープすることが必要です。

そのためにはまず、活性酸素を増やさないことです。
活性酸素は、ストレス・睡眠不足・激しい運動・偏った食生活などによって発生します。
ストレスを溜めない、または発散することと、抗酸化作用の高い成分が入った食事をすることです。

とくにビタミンEは妊娠ビタミンなどとも呼ばれています。
血行不良も改善してくれる作用があるので、積極的に摂っていきたい成分です。

また血行不良では卵の老化が進んでしまいます。
冷え症の人はマッサージやストレッチなどで血行をよくすること、体を冷やさないようにしましょう。

（まとめ）体外受精の採卵数平均はどれくらい？